虐待を生きて~kasumi&michieのキルティング人生と快復~
虐待の連鎖を切る手助けをしたい。。 これからは、一緒に歩いていこうね。 2010年私なりの終止符うちました。 新しい道はどんな道??
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一度生演奏を聴いてみたい!
来月会えるんだ。
私のためじゃないけれど、吹奏楽団の指導に来てくれて、指揮するのを見ながら、ミュージックサインするんだ。
私をべつな音楽の世界にふわっと連れて行ってくれるんだ。
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なんつーか、この8年間いろいろと、自分を育てなおすのにいろいろしてきてるんだし。。
いまさら・・・ってこともあるんだけれど、どうしても地面にもぐってしまう20%の部分を少し楽にしたいと思って、メンタルHPのディで企画している認知行動療法。
仕組みも、リフレーミングもわかっているから、本当に今更…って思う人も多いけど、一番自分の事を情けないと思っている人にも理解してもらおうと思って、動いてみた。
けど、まず遅刻してしまった事で、人格交代がでてしまい、けど助けてほしいって思う人もいて、担当者と少しやり取りをしてた。
その時に、冷静な私もいて、言葉を変えてみた。
「迷惑になるなら、帰ります」
そう伝えると、「あ・・・。そういう受け止め方をするんですね、迷惑じゃありませんよ、ただ、途中からだと半端になるから、また日をあたらめた方がいいのかな?って思っただけです。」
私は日を改めるというのがあまり得意じゃないので、「そうすると、きっとまぁ・・いいやと、あきらめるので見学させてください」とやっとの思いで伝えた。
ほんの15分くらいなのだけれど、様子がわかったのと、担当の看護師さんと終わったあと、話もできたので結果OK。
話の中で、「人が変わった様に見えた」といわれたので、「実は変わってるんですよ」と答えると、「あ・・・」と言う表情をして、対応方法を変えてくれた。
そこはプロでした。(笑)
20分くらいの会話の中で、「なにか楽になれる方法があるかもしれませんね」と一緒に考えましょうか?という感じだったので、「この人似てるかも?」と。
いらっとすると、そのままの対応で帰ってきてしまう事が多いから、今日は自分に「偉い」って褒めて差し上げたい。
こうやって考えると
地道に変化しているし、しつづけている私。
かわいい。(笑)
よしよし。
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いまさら・・・ってこともあるんだけれど、どうしても地面にもぐってしまう20%の部分を少し楽にしたいと思って、メンタルHPのディで企画している認知行動療法。
仕組みも、リフレーミングもわかっているから、本当に今更…って思う人も多いけど、一番自分の事を情けないと思っている人にも理解してもらおうと思って、動いてみた。
けど、まず遅刻してしまった事で、人格交代がでてしまい、けど助けてほしいって思う人もいて、担当者と少しやり取りをしてた。
その時に、冷静な私もいて、言葉を変えてみた。
「迷惑になるなら、帰ります」
そう伝えると、「あ・・・。そういう受け止め方をするんですね、迷惑じゃありませんよ、ただ、途中からだと半端になるから、また日をあたらめた方がいいのかな?って思っただけです。」
私は日を改めるというのがあまり得意じゃないので、「そうすると、きっとまぁ・・いいやと、あきらめるので見学させてください」とやっとの思いで伝えた。
ほんの15分くらいなのだけれど、様子がわかったのと、担当の看護師さんと終わったあと、話もできたので結果OK。
話の中で、「人が変わった様に見えた」といわれたので、「実は変わってるんですよ」と答えると、「あ・・・」と言う表情をして、対応方法を変えてくれた。
そこはプロでした。(笑)
20分くらいの会話の中で、「なにか楽になれる方法があるかもしれませんね」と一緒に考えましょうか?という感じだったので、「この人似てるかも?」と。
いらっとすると、そのままの対応で帰ってきてしまう事が多いから、今日は自分に「偉い」って褒めて差し上げたい。
こうやって考えると
地道に変化しているし、しつづけている私。
かわいい。(笑)
よしよし。
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昔からわかっていたことだし、「そうなんだわ」と自分でも 納得しているので、頭の中では、理解できているし、それをなんとか解決したいって思う。
なに?って「リズム音痴」なんだよね。(笑)
カズにもタッカにも指摘されて、「・・・・」となっている私の心のなか。、
頭では分かっているという理屈は知っているんけれど、「できない」のよ。(T_T)
だから、強くピアノが弾けないし、自己主張も出来ない。
合唱ってパート練習するし、リズム読みもするから、体で覚えていくんだけれど、自分ひとりでそれを克服するのって、つまる。
二人は、私のその弱さみたいのは最初っから知っていただろうし、けど今まで言わないでくれてた。
そして、今から、越えられると思うから言葉にするのだと思う。
昨日のわたげ会議の後での練習で、何人か、多分一人か二人、泣いてた。
表にだして泣けないのは、他の人が平静をよそおっていたからなのと、半分は自分でもおもっていたことだから、越えるためになにかヒントはないのかな?と思っていたから、泣き虫全開にはならなかった。
楽しいだけじゃ、進歩しないし、けど苦しいだけだと息が詰まる。
こんな私に何が出来るんだろう。
唯一自分が作った…って思っている僕ためも、タッカが歌いにくそうだなと、感じて来ていたけれど、「?」って、タッカが変化する歌に私がついていけない。いや、もともとずれていたのかもしれない。
変わったというのは、わかるけれどそれに対応する、術というか、どう自分を変えたらいいのか、変えなくてもいいのか、わからなくなる。
だから、私は手話以外の事でピンで何かを成し遂げる事ができないんだろう。
他の歌でも、ピアノだけで・・と言われると、気が重い。
練習するしかないんだけれど、どうしたらいいかがわからないまま時間が過ぎる。
取り合えず、わたげワンマンステージがあるので、それの準備、打ち合わせとか、チラシとか、印刷とか、おいてくれるところを探すとか、私の得意な分野で動けばなんか変わってくるだろうと思う。
ピアノだけに向き合っていると息が詰まる。
できない、できない、できない。。
その道に入るのは、やめよう。
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なに?って「リズム音痴」なんだよね。(笑)
カズにもタッカにも指摘されて、「・・・・」となっている私の心のなか。、
頭では分かっているという理屈は知っているんけれど、「できない」のよ。(T_T)
だから、強くピアノが弾けないし、自己主張も出来ない。
合唱ってパート練習するし、リズム読みもするから、体で覚えていくんだけれど、自分ひとりでそれを克服するのって、つまる。
二人は、私のその弱さみたいのは最初っから知っていただろうし、けど今まで言わないでくれてた。
そして、今から、越えられると思うから言葉にするのだと思う。
昨日のわたげ会議の後での練習で、何人か、多分一人か二人、泣いてた。
表にだして泣けないのは、他の人が平静をよそおっていたからなのと、半分は自分でもおもっていたことだから、越えるためになにかヒントはないのかな?と思っていたから、泣き虫全開にはならなかった。
楽しいだけじゃ、進歩しないし、けど苦しいだけだと息が詰まる。
こんな私に何が出来るんだろう。
唯一自分が作った…って思っている僕ためも、タッカが歌いにくそうだなと、感じて来ていたけれど、「?」って、タッカが変化する歌に私がついていけない。いや、もともとずれていたのかもしれない。
変わったというのは、わかるけれどそれに対応する、術というか、どう自分を変えたらいいのか、変えなくてもいいのか、わからなくなる。
だから、私は手話以外の事でピンで何かを成し遂げる事ができないんだろう。
他の歌でも、ピアノだけで・・と言われると、気が重い。
練習するしかないんだけれど、どうしたらいいかがわからないまま時間が過ぎる。
取り合えず、わたげワンマンステージがあるので、それの準備、打ち合わせとか、チラシとか、印刷とか、おいてくれるところを探すとか、私の得意な分野で動けばなんか変わってくるだろうと思う。
ピアノだけに向き合っていると息が詰まる。
できない、できない、できない。。
その道に入るのは、やめよう。
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確かピアノの特訓をするはずだったのに、できず・・・。(笑)
日曜日にカズくんに時間を作ってもらうことにした。
まだすっかり曲が頭に入っていないのがあるし、新しいのもあって、結構弾いているんだけれど、仕上がらない。
ピアノだけは、同時に何曲も考えるってことができない・・・。
別な曲を聴きながら、考える事はできるけれど、同時進行ができない。
それって、当り前かもしれないんだれど、私は結構同時にいくつかの事をしながら、仕事を片付けるのが出来る事が多い。
何百回も引かないと身体に入っていかない。
そりゃそうだよ。手話だって何年も研修受けたり試験受けたりして、身につけたんだから。
そう思えば、ゆっくり・・・・でもいいんだけど。
けど、けど、演奏する日は近づいてくるし(笑)
札幌まで、あと10日だし。
「さぁ」はもう少し、すっきり弾きたいなぁ・・・・。
カズくんの音のセンスはとても素晴らしいのです。
そして、リズム感。
一人で練習していると、ぐちゃぐちゃになる私。
だれかいてくれたら、緊張感があって、いいんだけどね。(笑)
今日は頭を使ったので疲れた。
朝専門学校の授業、午後一で、パソコン教室の通訳、そして打ち合わせ、練習。
メール、電話。
連絡しながら、メールを打つ・・・。
携帯が2台あるのがいけないのよね・・・・みたいな。
けど、大切な友人からの電話もありで、それはうれしかった。
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日曜日にカズくんに時間を作ってもらうことにした。
まだすっかり曲が頭に入っていないのがあるし、新しいのもあって、結構弾いているんだけれど、仕上がらない。
ピアノだけは、同時に何曲も考えるってことができない・・・。
別な曲を聴きながら、考える事はできるけれど、同時進行ができない。
それって、当り前かもしれないんだれど、私は結構同時にいくつかの事をしながら、仕事を片付けるのが出来る事が多い。
何百回も引かないと身体に入っていかない。
そりゃそうだよ。手話だって何年も研修受けたり試験受けたりして、身につけたんだから。
そう思えば、ゆっくり・・・・でもいいんだけど。
けど、けど、演奏する日は近づいてくるし(笑)
札幌まで、あと10日だし。
「さぁ」はもう少し、すっきり弾きたいなぁ・・・・。
カズくんの音のセンスはとても素晴らしいのです。
そして、リズム感。
一人で練習していると、ぐちゃぐちゃになる私。
だれかいてくれたら、緊張感があって、いいんだけどね。(笑)
今日は頭を使ったので疲れた。
朝専門学校の授業、午後一で、パソコン教室の通訳、そして打ち合わせ、練習。
メール、電話。
連絡しながら、メールを打つ・・・。
携帯が2台あるのがいけないのよね・・・・みたいな。
けど、大切な友人からの電話もありで、それはうれしかった。
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新しい仲間と、無事楽しく時を過ごしました。
今回は舞台監督って新しい仕事をいただきまして、初挑戦でした。
けれど、動いてみての結果は、いままで通訳者に伝えきれなかった事、要約筆記通訳者との連携。
映画においては音声ガイド、影アナとの連携を取る役目だったので、おお~~!!久しぶりのこの感覚。
しま太郎がいうには、舞台裏のピリピリ感が消えたそうで。
よかった、よかった。
あいまいな立場だと、伝えたいことがあっても、伝えきれないとか、逆に迷惑がられてしまう事もあって。。。。
微妙だったのよね。・・・・ってことで、9月もその係を引き受けることになったので、さらにわたげを成長させなければ、大変~~~~ってことになりそうです。
アンダンテは、子どもの時の家庭の様子といってもあの1000倍くらいだけれど、感情移入もせずに、冷静だった。
きっと、ピアノに癒されたと思うし、エンドに流れる歌「アンダンテ」をずっと聴いていたり、弾いていたりしていた自分が、マッチングできたんだと思う。
私は誰よりもピアノが上手なkasumiちゃんにはなれず、いつも「だめなkasumiちゃん」だったけど、あのお父さんのセリフは耳にタコができるくらいだった。
けど映画の中では母と娘が親子として再生するので、良かったって思う。
今日は、山形さんとも話が出来て、近くにタッカがいたので、紹介もできて、最後までお送りもして、楽しかった。
一緒に写真も撮ってもらった。
写真好きじゃないけど。
そのフレームに収まることはいいかな・・・って気がした。
その時間が楽しいって思うんだから、きっと楽しい顔していれるんだろうと、今日は思った。
ユニバーサル上映は、プロの人とすぐつながるのがおもしろい。
素敵な人とたくさん出会える。
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今回は舞台監督って新しい仕事をいただきまして、初挑戦でした。
けれど、動いてみての結果は、いままで通訳者に伝えきれなかった事、要約筆記通訳者との連携。
映画においては音声ガイド、影アナとの連携を取る役目だったので、おお~~!!久しぶりのこの感覚。
しま太郎がいうには、舞台裏のピリピリ感が消えたそうで。
よかった、よかった。
あいまいな立場だと、伝えたいことがあっても、伝えきれないとか、逆に迷惑がられてしまう事もあって。。。。
微妙だったのよね。・・・・ってことで、9月もその係を引き受けることになったので、さらにわたげを成長させなければ、大変~~~~ってことになりそうです。
アンダンテは、子どもの時の家庭の様子といってもあの1000倍くらいだけれど、感情移入もせずに、冷静だった。
きっと、ピアノに癒されたと思うし、エンドに流れる歌「アンダンテ」をずっと聴いていたり、弾いていたりしていた自分が、マッチングできたんだと思う。
私は誰よりもピアノが上手なkasumiちゃんにはなれず、いつも「だめなkasumiちゃん」だったけど、あのお父さんのセリフは耳にタコができるくらいだった。
けど映画の中では母と娘が親子として再生するので、良かったって思う。
今日は、山形さんとも話が出来て、近くにタッカがいたので、紹介もできて、最後までお送りもして、楽しかった。
一緒に写真も撮ってもらった。
写真好きじゃないけど。
そのフレームに収まることはいいかな・・・って気がした。
その時間が楽しいって思うんだから、きっと楽しい顔していれるんだろうと、今日は思った。
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