2007/06/10 (Sun) 無理していたこと発見。。

私は落ち込むとトコトン地べたを這うくらいというか、穴を掘ってしまう。


なので、落ち込まないことを自分に知らず知らず課題を出していた。

もちろん、どん底に行かないときもあるけれど、どん底に行かないよう

に多分努力をしていた。

先週どうにも、ならなくて自分で「ドボン」と穴の中に落ち、自分の嫌な

ところ相手のいやなところ、自分のしたいことなどなど、泣きわめき

当り散らしすること2時間。

そのうちエネルギーがなくなって、寝ていた。

ふと目が覚めると、すっりき。


自分の思っている通りにならなくてもいいやと。


思い通りにならない事がかなりのストレスだったってこと。

やっぱり「マニュピレーター」だもんね。σ(-_-)ワタシ･・・・