2010/12/07 (Tue) 四十肩痛い・・・。(笑)

 　上に伸ばす痛みは緩和されましたが、後ろに回すとか、ひねるとかすると、ピキ~~~っと痛みが走ります。

去年の右手より重症です。

けど超音波とかPなんとかとか、機械ってすごいです。
10分の間にどんどん痛くて固まっていた肩がほぐれて下につくようになるんです。

それをもっと頻繁に治療するときっといいのだろうけれど、寒いし、車の運転はすでに、リバースに入れられなく、まーさんに手伝ってもらっています。

隣にだれもいないときは、両手で動かさないと痛くて・・・・。

夫や、早く帰ってこい～～～。

もう運転嫌だし。嫌いだし。

冬だし。

重たいものも、つい利き手の左を使ってしまうんだけど、痛い･･･って思ってから、気がついて右手でと思うけれど、こりゃ、片麻痺に近いです～～～ってくらい服の脱ぎ着にも影響があります。

温めてもその時だけだし。湿布もかぶれてきたし。

困ったなぁ…。







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