虐待を生きて~kasumi&michieのキルティング人生と快復~
虐待の連鎖を切る手助けをしたい。。 これからは、一緒に歩いていこうね。 2010年私なりの終止符うちました。 新しい道はどんな道??
- 2025/01/24 (Fri)
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- 2010/09/25 (Sat)
母を赦せる日が来るのかも?6
今、体の中は絶不調。
なんで??って、空っぽになったから虚無と、無気力、孤独で、いっぱい。
短い時間でいろんなことを考えすぎたんだろうと、昨日の夜、夫に「眠れないし、孤独の穴に落ちた」と電話したら、そう言われた。
彼はいま西澤哲(さとる)さんの講演記録を書いているけれど、全てに思い当たる事ばかりで、自分のことを書かれているカテゴリを読むより、「やっぱりそうなんだ」と自覚することが多くて、そっちの方がつらいかな。
分かってはいるけれど、念を押されるとひどい事だったのね・・・・と悲しくなるんだ。
本当に生きているのが不思議なくらいというのは、事実なんだなって。(笑)
心の快復はおしまい…って思ってた時期もあるので、その後もいろいろとあらわれてくる記憶の対処は、しんどいし、スルーできない。
本当は、あるということもスルーできると楽らしいけれど、いままでも受け止めて、消化してという方法で対処してきたから、スルー・・・・。
どうやったら、いいんだろうと途方に暮れる。
それで今認知行動療法なんだけどね。
それでも一番困っている人が出てくるわけじゃなくて、結構それを意識している人が対応しているから、傍目には困っている人には見えないだろうね。
そこが困っていることなんだけれどさ。
ま・・・一度は赦せるかなって思ったけど、やめた!っていう選択肢ももつことにして、一度このステージからは下りようと思う。
苦しすぎるんだもん。泣
明日は、わたげのオンリーワン初ライブだから、練習に励むことにしよう。そしたら、少し気がおさまるかもしれない。
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なんで??って、空っぽになったから虚無と、無気力、孤独で、いっぱい。
短い時間でいろんなことを考えすぎたんだろうと、昨日の夜、夫に「眠れないし、孤独の穴に落ちた」と電話したら、そう言われた。
彼はいま西澤哲(さとる)さんの講演記録を書いているけれど、全てに思い当たる事ばかりで、自分のことを書かれているカテゴリを読むより、「やっぱりそうなんだ」と自覚することが多くて、そっちの方がつらいかな。
分かってはいるけれど、念を押されるとひどい事だったのね・・・・と悲しくなるんだ。
本当に生きているのが不思議なくらいというのは、事実なんだなって。(笑)
心の快復はおしまい…って思ってた時期もあるので、その後もいろいろとあらわれてくる記憶の対処は、しんどいし、スルーできない。
本当は、あるということもスルーできると楽らしいけれど、いままでも受け止めて、消化してという方法で対処してきたから、スルー・・・・。
どうやったら、いいんだろうと途方に暮れる。
それで今認知行動療法なんだけどね。
それでも一番困っている人が出てくるわけじゃなくて、結構それを意識している人が対応しているから、傍目には困っている人には見えないだろうね。
そこが困っていることなんだけれどさ。
ま・・・一度は赦せるかなって思ったけど、やめた!っていう選択肢ももつことにして、一度このステージからは下りようと思う。
苦しすぎるんだもん。泣
明日は、わたげのオンリーワン初ライブだから、練習に励むことにしよう。そしたら、少し気がおさまるかもしれない。
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