2011/02/09 (Wed) 本日誕生日でございます。

 51歳になりました。

この一年はとっても早く過ぎていきました。

本当に早くてびっくりです。

・・・と同時に年齢そうおうの体力の限界。



といっても、私の場合たくさん倒れたりしてるので、30代の時の体力は60代と言われ、筋力、体力ともに、疲れ果てていました。

いわゆるワーキングホリデーというのか、スケジュール帳が真っ黒状態が何年も続いて・・・。



そう考えると、年齢ぴったりの体力があるってことかな？と少し前向きに。（笑）



昨日、雪かきをしていて、すっころんだので、筋肉痛です。


五十肩は、少し落ち着いてきました。

痛いにはかわりありませんし、稼働域もそんなに激変するわけじゃないんだけれど、楽になっているのは、わかります。


今日は久しぶりに「痛み」で目が覚めなかった朝でした。



昨日通院先で、転んだ・・とDrいうと、鍼をしながら、注射を打たれていました。（笑）

確認しないんだよね。（笑）

あれ？液体が入ってる？？みたいな速さで、他の針と同時に・・・・。


今日はメンタルもあり、看護学校の指導もあり・・・なので、少し休憩しようかと思います。
明日、行こうっと。

今年は転んでばっかりなので、頭・・・痛い。(T_T)






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