2011/02/11 (Fri) 眠れなかった夜そして朝方

 通院時に、「ずっと眠れないままで人生終わるのかな？」とちょっと真面目に質問してみた。

かれこれ、睡眠薬を飲み始めて（昔は飲んでも眠れなかったよ）9年。

私の脳のしくみは、だれかかれかが、夜の見張りをしてるんだな・・・と分かってからは、休んでいいよって言いながら、寝てる。


でも50肩の痛みがピキ~~となった時と、薬のキレころがダブると、しっかり目が覚める。

導入剤も、眠剤も3時間程度の効果しかないから、そのくらいの時に大きな音かするとか、人の声とかしてるとアウトになる。

肩の痛みは少なくなって来てて、肘のしびれで目が覚める。昨日はわりと早く寝たから薬が切れるのも早かったし、肘も痛かった。

薬を足すか、どうするかな？？と思いながら「う～み」さんを聴いていたら、ピアノのリズムを聴こうとする自分を発見。しっぱい（笑）

だめだな・・・。眠れない（笑）

次に、Drが「頭をからっぽに出来るようになったら眠れるよ」って分かっているし・・・。みたいだったんだけれど少し意識した。

けど、次から次といろんな懸案事項が出て来てだめだった。（笑）




少し空が白くなったころ、うとうとしてきた。
おお！チャンスと思ったのもつかの間、バン！と音がして、人が入れ替わったのがわかった。

そっか。

こんなふうに入れ替わってるのね。

夜は危険な時間だったことが半世紀も続いてる私の頭。

お疲れ様。

脳波も乱れるよね。


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